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  • Übungen zur Selbstsorge und Entspannung für Gesundheitsberufe
    Ingrid Kollak
    978-3-642-41735-1
    2014
    Edition 1
    • Gleich ausprobieren: Übungen zum Entspannen, für mehr Konzentration und neue Energie– einfach, ohne Hilfsmittel und Vorkenntnisse
    • Entspannungstechniken aus den anerkannten Verfahren Yoga, Tai Chi und Progressive Muskelrelaxation
    • Abgestimmt auf die Belastungen der Gesundheitsberufe: Erholung für Kopf, Nacken, Rücken und Co
    • 75 kurze Übungen mit Fotos zum einfachen Nachmachen im praktischen Pocketformat
    • Includes supplementary material: sn.pub/extras
    €29 €26
    10% OFF

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